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冷颼颼的冬天是心血管疾病的好發季節，其中心律不整是導致心因性猝死的主要原因之一，但因症狀不明顯，約2成患者完全毫無症狀，情況嚴重的患者可能在突然發作後猝死。醫師表示，雖然心律不整的外在徵兆不明顯，但民眾若能學會自我把脈，並測量和觀察脈搏、心跳的變化，可及早發現治療。

心律不整的患者容易在冬天病發，嚴重時甚至可能引發休克和心因性猝死。謝敏雄醫師建議民眾養成定期測量脈搏和心跳，若發現異常，應及早就醫和治療。

中華民國心律醫學會指出，目前台灣有心律不整的患者多達50萬人，嚴重心律不整者就將近上萬人。萬芳醫院心臟內科主任謝敏雄表示，心律不整是隱形殺手，有一半患者完全察覺不出症狀或因症狀輕微而忽略，但當嚴重心律不整的患者突然發作時，甚至可能引發休克和心因性猝死。

臨床醫學研究發現最常見的心律不整是心房顫動，容易導致血液凝結成塊，提高血管栓塞和中風的風險。有統計資料顯示，心房顫動患者出現中風的機率是一般人的5倍，而年長者的心房顫動盛行率可能超過10％，是中風的高危險群，因此格外需要注意。

不過，由於心房顫動和心律不整的臨床表徵不易被發現，很多病人往往是在中風之後，經檢查才知道原來早已患有心房顫動，這時候再怎麼努力，依然需面對中風後所帶來的諸多生活不便和困擾。

早期發現心律不整，就能早期治療，降低併發症，甚至救自己一命。謝敏雄醫師表示，雖然心房顫動或心律不整的症狀不顯著，即使懷疑自己出現可能徵兆，也常因無法提供具體的資訊而獲得正確的診斷，但民眾若能學會「自我把脈」，學會觸摸自己的脈搏、感受心臟的跳動，且定時紀錄，觀察其變化，將有助於分析是否有心律不整，提早發現和提供臨床醫師重要診斷資訊，以期早期治療和控制，避免併發後遺症。