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暑假將盡，夏秋季節轉換之際，不僅成人頻頻受病毒感染、掛病號，免疫系統發育未臻成熟的寶寶更是如此，容易隨著天氣轉變，身體來不及抵抗外在病菌，經常出現打噴嚏、流鼻水等過敏或感冒症狀，或因秋季病毒活躍，感染腸病毒、輪狀病毒，引發急性腸炎或腹瀉等不適，專家指出，透過營養補充，強化寶寶保護力，是對抗外在病菌威脅的關鍵。

選擇配方奶時，家長也要挑選添加益生菌的營養成分。

1歲寶寶發育快速　成長奶粉滿足營養需求

對每個家長來說，孩子永遠是心肝寶貝，當看到孩子生病，總心疼地難以入眠。其實寶寶生病或過敏，多因免疫系統不夠健全、抵抗力低所致。若要提升免疫力和保護力，應補充足夠且豐富的營養素。

原則上，寶寶在1歲之後的成長速度相當快，所需的營養也大為增加，飲食型態需漸漸與成人飲食趨近，除了選擇副食品訓練咀嚼能力之外，家長也要考量孩子的咀嚼和腸胃消化功能尚未發育完全，建議選擇適合年齡的成長奶粉補充營養，健全身體的保護力。

就像成人一樣，健康的身體源自均衡且多樣化的營養素，1歲以上的寶寶喝成長奶粉時，也要注意營養配方的多元性，除了不添加蔗糖或寡糖避免造就「胖寶寶」之外，成分需含有多種必需維生素及礦物質、β-胡蘿蔔素、乳鈣質、鐵質和植物性DHA等。更重要的是含有各種蛋白質成分，例如初乳中最珍貴的成分「免疫球蛋白」和「乳鐵蛋白」，可調整體質，增強寶寶的自我保護力。

3營養強化保護力：免疫球蛋白、乳鐵蛋白、Bbi得益氏菌

有研究顯示，牛初乳的免疫球蛋白可能是被動提升免疫力的新方法，可調節免疫功能、抑制多種病原微生物，減少人體受病菌感染的機會。乳鐵蛋白是存在乳清蛋白中的醣蛋白，是一種營養強化劑，可強化鐵的結合和運輸，也是提高免疫力的營養補充品之一，對小孩的成長發育有正面作用。

不過，1歲寶寶在轉換配方奶或副食品階段，常有腹瀉或便秘的情況發生，原因多與奶粉濃度變化、腸胃無法調適和消化吸收有關，曾有營養師建議選擇配方奶時，家長也要挑選添加益生菌的營養成分。

該怎麼選擇適合的益生菌成分？營養師建議選擇能通過胃酸、膽鹼的考驗、在腸道存活且繁殖超過1週的Bbi得益氏菌，包括紐西蘭、加拿大、台灣等跨國性研究發現，被稱為有「益菌中的鑽石」美稱之Bbi得益氏菌，人體的接受度高，可同時增加體內比菲德氏菌和乳酸菌，有益維持腸道內的菌種平衡，促進營養吸收，全面提升寶寶自我保護力，預防病毒或過敏原侵犯。