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7.回家给予适度正向回馈及关心今天孩子在学校生活分享，表达对孩子的支持。

8.但是若针对开学至今已经一个星期了孩子还有出现不想上学、精神不佳懒散、学习兴趣不高或想到上学就头痛、肚子痛等的情形时：

◆会出现这种情形可能是因为第一次正常作息的上学，加上混乱作息突然要调整，所以造不少小朋友都会因适应不良，而出现生理或心理上的反应，如：出现精神不佳、常打哈欠、呈现疲倦或想睡，甚至脾气暴躁易怒等情形。

◆做父母的应该耐心陪着孩子们一起来调整，以缩短适应不良的时间。

◆但也有家长遇到孩子开学时产生焦虑感，如：担心孩子在学校的情形、提早起床准备孩子午餐、上学与放学的接送、害怕接到学校的电话等情形。

◆要降低父母因开学而产生的焦虑，可以透过包括：每天拨时间和孩子聊天以了解他在学校情况、参加学校活动如学校家长日等以清楚学校的运作、熟悉导师的联络方式必要时可以请教老师或善用联络簿作沟通等，而家长们可以建立微信或line通讯群组以作为家长间的班级事务联系与支持等，让家长跟着孩子们一起快乐的开学。

9.但是若前述情形经调整后仍无改善，且已经影响到日常生活或是亲子互动时，则建议可寻求专业的医疗协助做进一步改善。