3 2013/12/16 下午 03:44:45

破減重3迷思!控老化有助體重管理

(關鍵字: 減重 , 抗老 , ageLOC , 曾潤海 , NU SKIN

NU SKIN如新集團座落於美國猶他州普羅沃市的創新中心,擁有先進的實驗室與專業科研人員。(攝影/黃曼瑩)
NU SKIN如新集團座落於美國猶他州普羅沃市的創新中心,擁有先進的實驗室與專業科研人員。(攝影/黃曼瑩)

減重3大關鍵:增肌、減脂、好心情

之後NU SKIN再於2011年併購LifeGen美國生命基因科技公司30年細胞組織基因資料庫與研究成果,也使ageLOC抗衰老科技發展更上層樓。尤其今年10月甫在美國上市的抗老創新科技營養品是代表之作,正是專為協助肥胖者掌握減重3大關鍵:「增肌、減脂、保持好心情」,進行體重管理,透過此「重啟人生計劃」,並且維持均衡飲食習慣,以及搭配適度運動,逐步達成體重管理「重啟人生」的目的。

新科研營養品補充 重啟人生

1.速速減:在體重管理之前的15天,為了讓身體準備好重設基因,使用主成份包括:火龍果、石榴與紅橘子,降低想吃的食慾。

2.燒光光:顧名思義即是繼續協助長肌肉,另一方面也減少體脂肪囤積,主要成份包括:綠茶素、荷葉萃取物與石榴萃取物等。

3.樂樂控:即是一種食慾管理概念,並有足夠的意志力堅持下去,主要成份包括:可可粉萃取物、石榴萃取物、紅橘子等。

4.控控飽:即透過補充優質蛋白質降體脂肪,主成份為含多種礦物質維生素的氨基酸螯合蛋白粉。依據膳食營養建議,每一餐至少要攝取30克的蛋白質,才有助於降體脂肪。

儘管已經有新科研產品協助體重管理,但是日常別忘「3333健康飲食」原則,3333=3份五穀類+3份蛋白質+3份蔬菜+3份水果/每日(1份是一個拳頭體積大),每一餐都必需平均攝取,不必挨餓,就能吃的輕鬆又無負擔,更重要的是心情很愉悅。

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>