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貝嫂以及小嫻也是慢跑愛好者。（圖片／取材自維多莉亞臉書、小嫻微博）

女星們也愛慢跑

鄭秀文：天天慢跑30分鐘至1小時，如果在家就會到戶外慢跑，如果住在外面的飯店就會到健身房跑跑步機。

楊千霈：曾經是60公斤的小胖妹，靠著自製三餐、每天早上到中正紀念堂晨跑1小時、到健身房做重訓，成功維持纖瘦身材。

小嫻：小嫻堪稱演藝圈中的「減肥模範生」，擁有極正確與健康的減重觀念，像每天進健身房跑步、做瑜珈、燃脂有氧都是小嫻熱愛的運動。

維多莉亞貝克漢：原本討厭運動的貝嫂，因為老公的鼓勵，逐漸轉變成每天不動就不舒服的運動狂，加上對自我身材要求甚嚴，每天早上都規定自己要跑約7~8公里。

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