1 2014/12/31 下午 08:46:39

护肤这样做!10法则养出水润美肌

(關鍵字: 保濕 , 護膚 , 美肌 , 乾燥 , 鎖水

一直以来大家都有个错误的观念:保湿产品能让你的肌肤更有水分。这是不正确的,因为保湿产品并不是帮你的肌肤添加水分,而是替你锁住水分。如果在寒冷的冬天里,干燥的肌肤一直困扰着你,那么请切记“锁住水分”的概念,能有效预防肌肤干裂、鳞屑及恼人的敏感现象。

如何让肌肤一整个冬天都充满水分,Patricia Wexler医生提供以下10个锁住肌肤水分的小撇步:

法则1/不要洗太烫的热水澡,最理想的温度是温水。

法则2/不要淋浴太久。Wexler医师建议,最好的淋浴是要温度微温而且时间不要太长。

法则3/减少泡澡次数。过多的热气会减少肌肤的水分,因此,淋浴相对来说对皮肤比较好。

法则4/在肌肤还湿润时,擦上保湿产品。肌肤会在洗完澡后的5分钟开始流失水分,所以最好能尽快在这5分钟内擦上保湿用品。

法则5/使用含有石蜡、神经酰胺…的护唇膏,在湿润的状态下能持续比较久,对嘴唇达到滋润效果,比含有蜂蜡的护唇膏更有功效。

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>