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如果是脚部很容易出汗、潮湿，或经常出入三温暖、游泳池，有时候难免会增加接触霉菌的机会，可以考虑回家后，预防性的搽上抗霉菌制剂，如凝胶或薄膜液，避免香港脚复发。平常则可穿着透气性佳的凉鞋，或是几双鞋交替穿，鞋内比较不会有湿气，较不会让霉菌有机可乘。

灰趾甲：疗程半年，搽药前磨掉趾甲

灰趾甲同样是霉菌引起的疾病，但由于趾甲的角质层较厚、生长速度慢，动辄六个月到一年的疗程，都很常见。若是灰趾甲的甲面面积低于三分之二，没有侵犯到趾甲根部，可涂抹类似指甲油形态的抗霉菌外用药。使用前，需将较黄、较厚且含霉菌的趾甲磨掉，约可有四到五成的治疗效果，较一般外用抗霉菌药物的一到两成高，但还是不如口服抗霉菌药物七到八成的治愈率。

趾甲出血：运动鞋楦头过窄，引起摩擦

近年很流行跑马拉松，有些跑者，长跑后会发现大拇趾整个变黑、疼痛，这常常是跑步时，大拇趾不断撞击鞋面，导致趾甲下甲床急性出血产生血肿。治疗时，可用雷射或针，在趾甲面打一个洞，让瘀血引流出来，就可有效减缓疼痛。

习惯穿过窄楦头运动鞋的跑者，有时在第四、第五趾的趾甲外侧，也会有慢性摩擦引起的趾甲变黑、变厚、暗沉、出血现象。若有这些状况，要多注意跑步时穿的鞋、袜选择，以免这些急慢性伤害一再发生。