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國健署也建議民眾可自行評估腦中風8大危險因子「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」，只要任何3項有異常情形，即表示屬於「腦中風高危險族」，應立即尋求專業醫師的協助。

有三高的民眾，發生腦中風的機率是正常人的1.4~1.7倍

根據國民健康署2017~2020年國民營養健康狀況變遷調查，顯示18歲以上國人三高盛行率，每4人有1人為高血壓（26.76%）、每4人有1人為高血脂（25.6%）、每10人有1人為高血糖（11.05%）。再根據臺灣地區三高追蹤調查分析計畫結果顯示，2002~2017年有三高的民眾，發生腦中風的機率是正常人的1.4~1.7倍。

腦中風時常是突如其來的發生，除致死外，中風後或多或少都會有後遺症出現，國健署曾調查中風後有75％會留下後遺症，其中以語言或表達困難及半身癱瘓最為常見，不僅帶給中風者生活不便及健康的危害，同時會造成家庭的經濟支出問題，也會增加家屬照護患者的勞累及心理負擔。

世界中風組織表示中風已經達到流行病的程度，全球25歲以上的成年人中，每4人就有1 人可能發生中風。首次中風的案例全球人數即將邁入1370 萬人，其中550萬人可能因中風導致死亡。並且表示依照目前的趨勢，如果不採取適當的行動，每年因中風死亡的人數將攀升至670萬。

國健署建議：自行評估腦中風8大危險因子

每年10月29日為「世界中風日」，北投健康管理醫院共同呼籲國人重視腦中風防治的重要性。國健署也建議民眾可自行評估腦中風8大危險因子「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」，只要任何3項有異常情形，即表示屬於「腦中風高危險族」，應立即尋求專業醫師的協助，此外也要在日常生活中做好三高（高血壓、高血糖、高血脂）控制，健康飲食、規律運動及定期健康檢查，降低腦中風的風險。