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老是膝蓋痛走不動 不動刀也能告別退化性關節炎!

(關鍵字: 退化性關節炎 , 關節炎 , 膝關節 , 膝蓋 , 陳炯瑜 , SRF優適骨

SRF計劃6特點,讓患者重拾活力。(圖片提供/長春藤預防醫學健康管理)
SRF計劃6特點,讓患者重拾活力。(圖片提供/長春藤預防醫學健康管理)

SRF優適骨計劃6特點,讓患者重拾活力

SRF優適骨是依個人狀況完整的事前檢查、評估、治療過程和無菌製程萃取富含高濃度因子,注射回患處,讓患者重拾活力,具有以下6大優勢包括:

1.量身訂做:依個人症狀訂做及規劃療程。

2.無菌操作製程:嚴格管控,層層把關降地感染風險。

3.穩定長效技術:創新醫學,穩定品質。

4.高活性裝備法:專利離心技術,專業團隊操作、品質穩定。

5.產品規格化:標準作業流程,擁有許多成功案例。

6.全方位療程:從醫療、營養、心緒及健康適能四大領域打造個人專屬方案。

採取客製化的SRF優適骨計劃,會先找出真正造成膝關節退化的原因,透過身體組成監測,來看患者是運動肌力不足,或是因為飲食過於粗茶淡飯,缺乏肌肉組成的營養蛋白質。再來針對飲食調整,讓肥胖患者減重之外,並且搭配適合的運動,讓患者進行關節周圍肌肉力量的訓練。不但能有效保養關節,輔助減緩關節軟骨的磨損,改善關節疼痛不適,讓患者重拾行動力,帶來新「膝」望!

【保護膝關節5要訣】:

陳炯瑜醫師最後提醒,日常照顧膝關節、預防膝關節退化,有以下5點注意事項:

1.維持健康體重:減重可減輕膝蓋承重壓力。

2.減少關節負荷:減少從事關節負擔較重的動作,如搬重物、久站、久坐,或維持一個姿勢太久,這些動作長時間下來,容易造成膝蓋壓力。

3.適當的運動:以運動的方式強化大腿及膝關節的肌肉,支撐身體及膝關節骨骼。

4.攝取營養補充:如維他命C可延緩退化性關節炎,維生素D、E與 β-胡蘿蔔素等抗氧化營養素可舒緩炎症惡化。

5.做好關節保護:適時穿著具有支撐作用的護膝,避免膝蓋損傷。並依狀況配合合適療程,提升自體修護能力。

陳炯瑜醫師。(圖片提供/長春藤預防醫學健康管理)
陳炯瑜醫師。(圖片提供/長春藤預防醫學健康管理)

陳炯瑜醫師介紹

中山醫學大學醫學系

國立清華大學 科技法律研究所 碩士

台灣大學 EMBA碩士班

臺大醫院心臟科醫師

醫療專長:

預防醫學、健康管理、幹細胞儲存、骨關節運動傷害治療

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