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寒濕型眩暈則可試試沖泡肉桂薑茶飲用，肉桂溫陽，配合生薑可溫散水氣，達到溫陽利濕的作用，除了止暈以外，還能止瀉止嘔，迅速溫暖身體及四肢。

寒濕型治療：

對於寒濕型的治療，則是多會開立真武湯類的方劑，搭配溫灸腹部，選用具有溫陽效果的氣海穴、關元穴以及能夠代謝水濕的天樞穴、水分穴，可補足陽氣，向上溫煦頭部，改善因寒濕而凝滯的氣血循環。

寒濕型眩暈則可試試沖泡肉桂薑茶飲用，肉桂溫陽，配合生薑可溫散水氣，達到溫陽利濕的作用，除了止暈以外，還能止瀉止嘔，迅速溫暖身體及四肢。

【肉桂薑茶飲】：

材料：紅茶茶包一包、肉桂粉1-2匙、生薑絲適量。

做法：將沖泡好的紅茶加入肉桂粉後攪拌，再放入薑絲燜熱3-5分鐘後即可飲用。