皮肤易皱裂、干痒?中医推“汉方紫云膏”好滋润
另外,赖睿昕医生提到,对于皮肤本就相对敏感、易出现搔痒不适的朋友,以当归、紫草、麻油自己“汉方紫云膏”,适度涂抹也是日常保养好选择!特别是冬天皮肤营养状况不好,容易干燥、皱裂、干痒,或有干净的伤口时,紫云膏还有滋润并修复肌肤、促进伤口愈合的好处。
【DIY紫云膏】
紫云膏材料:当归10公克、紫草10公克、蜂蜡20公克、麻油150 c.c.。
器具:不锈钢锅数只、滤网数张、容量10c.c.左右的分装容器10余个。
做法:
1.取不锈钢锅一只,将当归、紫草完全浸泡于麻油中至少12小时,以帮助溶出有效成分。
2.待药材浸泡麻油12小时后,接着将装满麻油、药材的不锈钢锅加热煮沸。
3.沸腾后转小火慢煮约20分钟至药材焦黄,以达到灭菌、溶出药材有效成分的目的(切记过程中要适度搅拌,以避免药材烧焦,导致药性流失)。
4.等到药材焦黄后,即可熄火以筛目较大的滤网初步过滤药材留下药汁。
5.接着加入蜂蜡,趁热搅拌使之溶解。
6.然后再次以筛目较小的滤网再过滤4~5次(每次过滤都要使用干净的锅子),滤至无杂质。
7.最后逐一倒入预先准备好的容器内分装,待其凝固后加盖,即可使用。
作用:在中医概念里,紫草是清热凉血、杀菌、抑菌特效良药。而当归除了食用可补血、凉血、润肠外,做成药膏则有滋润、促进局部血液循环的作用。而麻油不仅可润滑、活血、凉血,也有抑菌作用。此外,紫云膏对于改善尘蟎引起的接触性皮肤炎、抑制创伤面下的损伤范围,及减少肌肉层的发炎,使脱痂时间缩短也有助益。