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捐血能够救人一命，然而除了针对捐血者身体健康状况的限制，一般情况下，捐血中心还会对民众的捐血频率进行限制，然而根据《The Lancet》日前刊登的最新发表，超过建议的捐血次数，可能并不会在捐血者身上发生甚么严重的副作用。

在台湾，全血捐血者若每次捐血250ml，其捐血间隔应为二个月以上；而每次捐血500ml则应间隔三个月以上。研究中，作者搜集追踪超过45,000位英国捐血者的数据，根据英国规定，健康男性每12周可以捐血一次，健康女性每16周可捐血一次。

分析结果发现，在一定的范围内超过建议的捐血频率可能并不会为捐血者带来严重的影响；实验中的男性最高捐血频率为每8周1次，女性则为12周一次，而这些受试族群皆未出现与生活质量改变、心理功能、肢体活动等有关的严重副作用。

研究刊登在《The Lancet》的网页