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愛喝酸性飲品的人，門牙和前牙的酸蝕比例特別高。

陷阱1：酸味食物吃不停

许多人履行养生美容的秘方，每天早上喝一杯柠檬水或果醋，或是平日饮食偏好酸味，尤其木瓜酸、芒果酸等腌制品，牙齿直接接触过酸的食物，表面珐琅质受侵蚀，长期都容易造成牙齿脱钙，甚至伤害牙神经。牙科门诊发现爱喝酸性饮品的人，门牙和前牙的酸蚀比例特别高。

如果經常飲用汽水，全口牙齒經過氣泡和糖水的雙重酸蝕，很容易就出現猛爆性齲齒。

陷阱2：爱喝碳酸饮料

汽水是“双重”的酸，它冒的气泡就是高压灌入糖水中的二氧化碳，与水结合后就是碳酸，而且糖份在口中也很快被细菌转变成酸。如果经常饮用汽水，全口牙齿经过气泡和糖水的双重酸蚀，很容易就出现猛爆性龋齿。

陷阱3：胃食道逆流

食道和胃脏的交接处是一个活瓣（valve），一种阀口，正式名称是“贲门”，只提供从食道进入胃脏单方向的交通，反方向则无法打开，正常情况下，胃部里头的东西是出不来的。

不过，若经常三餐吃得太饱，或是吃了某些食物（例如面食）容易胃胀气，长期容易弄坏活瓣，胃酸倒流到食道，不仅造成食道逆流，增加罹患食道癌的风险，长期胃酸逆流也会侵蚀牙齿。一般来说，越靠近喉咙的后排牙齿，酸蚀情况会越严重。

陷阱4：经常泡在游泳池中

少部分的牙齿酸蚀原因可能来自于游泳池的水。游泳池加氯是为了杀菌消毒，但氯溶于水会变成酸，而且是盐酸（化学式HCl）和次氯酸（化学式HClO）的混合物，前者是强酸，后者是与漂白水相似的成分。若经常泡在加了太多氯的游泳池中游泳，不仅容易造成牙齿酸蚀，光是闻，久而久之也会对呼吸器官造成影响。