打造好氣色　5按摩法看不出年齡 | 養生保健 | 華人健康網

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（关键字：鼻炎 , 按摩 , 瘦小脸 , 好气色 , 花粉症）

按摩法2／鼻下动脉按摩：搓揉唇部上下

将食指的指腹放在上唇与鼻子之间，推压皮肤，左右进行按摩。下巴也进行同样动作，可促进牙龈血液循环，并可望预防牙周病。

按摩法3／额头动脉按摩：按摩额头上下

将额头皮肤往头骨方向推，全面进行按摩。可以利用手指的指腹或手掌，选择容易操作的一种进行即可。能刺激脑部活性化，让人神清气爽。

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