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現代人生活壓力大，常會莫名出現頭暈、心悸、呼吸困難等症狀，且誤以為過一段時間就會自然好，但當心這些不適症狀，可能是恐慌症作祟。醫師提醒，恐慌症會不預期出現且反覆發作，建議民眾先瞭解如何辨識症狀，再尋求專科醫師的協助，採取生、心理的全方面治療，以免病發影響生活品質。

一名從事貿易的40歲已婚男子劉先生，近來因工作業務的關係，經常往返於高速公路上，某天突然在行駛途中感覺冒冷汗、心跳加速、手腳發抖，開不了車，嚇得趕快將車子停靠路邊，打電話向朋友求助，才避免釀成交通意外。但後來，類似的情況接二連三的發生，嚴重干擾生活和工作品質。

台中大里仁愛醫院身心內科主任官達人表示，患者經排除其他生理疾病後，確診為恐慌症發作，還好經過藥物治療、放鬆課程訓練、心理和輔導治療，已經慢慢恢復到過去的正常生活。

官達人醫師表示，恐慌症是一種極端強烈的焦慮症狀，好發於急性子、自我要求高、較要求完美的、A型人格的人，但由於一般民眾容易忽略此疾病，所以對不預期發生的恐慌症感到陌生，進而延誤就醫，導致病症不斷發作。

【如何辨識恐慌症】

恐慌症的常見症狀，如下：

• 冒冷汗

• 心跳加速

• 手腳不自覺顫抖

• 呼吸急促

• 感覺嗆到

• 胸痛胸悶

• 噁心想吐

• 沒有真實感

• 自覺失控

• 手腳末梢麻木

醫師提醒，民眾若合併出現其中4項症狀且持續10分鐘以上者，即有可能為恐慌症發作，應儘早就醫接受治療。

現代人常因壓力大而突然出現頭暈、心悸等不適症狀，可能是恐慌症發作惹禍，醫師建議若有發現異常，應儘快就醫。