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50歲以上、60歲以前的壯世代族群人口日漸成長，這些仍在職場的壯世代，正是所謂的「三明治族群」，往往上有長輩要照顧，下有孩子要扶養，不但承受家庭生活壓力，也還要面對社會壓力。根據一項最新「三明治族大調查」顯示，三明治族有3大煩惱，包括子女教養問題、父母/長輩的健康問題，及身為家中經濟支柱壓力。而常見曾經罹患病症竟是肌肉及骨骼疾病，其次為內分泌及免疫問題。

此項「三明治族大調查」，今年是第二年進行，是透過網路市調及焦點訪談，深入了解他們的生活狀況及期待，360度了解不同世代三明治族對自身、子女及長輩的關注及擔憂，以及個人對於自己的身心狀況評估。今年調查發現，三明治族的3大煩惱與去年一樣，仍然是子女教養問題(41%)、父母/長輩的健康問題(46%)，及身為家中經濟支柱壓力(35%)。這是保誠人壽持續關注三明治族的身心靈健康，持續第二年進行的調查。調查結果也發現，三明治族的生活壓力較去年微增，但對身心靈健康的重視度較去年增加。

三明治族受訪者自評對生活的掌握度，較去年微跌0.02分到6.65分(10分為滿分)，其中50世代對生活的掌握度最高。整體而言，三明治族自認體能狀態比實際年齡衰老1.1歲，情況較去年認為衰老2.5歲有所改善。從常見病症觀察，46%受訪者曾罹患肌肉及骨骼疾病，28%則曾有內分泌及免疫問題，肩頸、腰、下背痛、口腔疾病為多數三明治族曾患疾病，擔憂程度亦高；神經系統相關(53%)、慢性疾病(47%)如老年癡呆、中風、糖尿病，目前罹病率雖不高，但成為未來高度擔憂的健康問題，尤以40及50世代較為明顯。

三明治族對於未來的主要擔憂，與去年一樣是仍以經濟及健康為主。以40世代為例，主要擔憂財務相關問題，需預先準備子女教育費用及未來長輩與自己的醫療照護費用。有參與焦點訪談的受訪的40世代分享道：「我最擔心退休以後，我60歲小孩才18歲，我如果發生什麼狀況，醫療需要大量金錢，小孩根本還沒有開始賺錢」。

三明治族的3大煩惱與去年一樣，仍然是子女教養問題(41%)、父母/長輩的健康問題(46%)，及身為家中經濟支柱壓力(35%)。

另外，今年的調查結果發現三明治族對身心靈健康更為重視，他們對保持身體健康(78%)、良好家庭關係(68%)及追求金錢安全感(59%)的重要性認同，較去年也有微幅增加；而追尋精神心靈平靜(42%)、維繫人際關係(37%)、追求個人成長與自我實現(36%)的重要性，也獲三明治族高度認同。

三明治族應該重視身心靈健康，可以參加「MeWe幸福胖卡之旅」，在9月每個周末，有胖卡在北中南穿梭，安排心理測驗、名人短講等，以實體的帶狀活動溫暖三明治族的身心靈，提醒三明治族「先照顧好自己(Me) 才能照顧好家人(We)」，才能和摯愛的家人「MeWe一起好幸福」。