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當孩子畫畫完，畫具丟滿地，父母希望孩子能主動收拾時，與其「河東獅吼」、「氣急敗壞」的大呼小叫，不妨試著冷靜下來，「肯定」孩子的繪畫天分...

管教孩子不激动！“三明治表达法”温和教养

同时，也与女孩的父亲沟通，让其学会以“三明治表达法”来教养小孩。也就是在期望教导、纠正孩子某一观念、习惯前，可以依造下列顺序着手，先给予“肯定”，再多加，“提醒”，最后给孩子“鼓励”。不但能让出口的语气，少了责骂感，也能够培养孩子的自信心。

比方说，当孩子画画完，画具丢满地，父母希望孩子能主动收拾时，与其“河东狮吼”、“气急败坏”的大呼小叫，不妨试着冷静下来，“肯定”孩子的绘画天分；接着温和“提醒”，如果没有把画具收好，下次想再画漂亮的画，如果找不到了怎么办？最后，“鼓励”孩子动手收拾，就是轻松达成目地，又不与孩子起冲突的好方式。

【医生小叮咛】：

除了提出可能导致咬指甲习惯产生的4大原因，以及个案分享外，杨聪财医生也提醒，一旦发现孩子有习惯异常时，切勿讳疾忌医。不妨试着寻求专业身心、精神医疗团队的协助，从“生理、心理、环境”多面向来协助评估，有助于找出方法改善。