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你有說不出口的心事嗎？有些具憂鬱情緒的人，因對醫生信任感不足、擔心醫生問診和開藥很急，不能耐心聆聽煩惱，即使接受治療也不願訴說心事。不過，肯愛社會服務協會公布第4屆抗憂醫起來票選結果，其中精神科醫師夏一新，因臉上總是笑咪咪，可降低患者內心阻抗，使其暢所欲言，被公認為最能溫暖人心的抗憂好醫生。

根據調查，38％憂鬱症病友面對醫生時，會看情況選擇是否傾訴心事，其中最不想說的原因是擔心說了，醫師只會開藥。

肯愛協會秘書長蘇禾表示，據統計國內約有23.8萬名憂鬱症病友，而從本次參與票選十大抗憂好醫生的38069民網友數比往年多來看，顯現民眾對於憂鬱症的重視和治療支持正逐年上升。

不過，另一份針對308位網友所做的「憂鬱看醫生，心事訴說指數」調查卻發現，38%民眾面對醫生時，心事說不說要先看情形，不會說的原因包括：因為醫生一直開藥；問診很急的感覺（34％）；因為不敢，也不好意思說（26％）；因覺得說不說跟治療沒有關係（24％）。此外，有31％憂友跟醫生訴說心事後，不希望被開更多藥物；30％只是傾聽卻毫無建議。

本次被票選為抗憂好醫生榜首的精神科醫師夏一新表示，開藥並不是主要的治療方式，更重要的是良好的醫病關係，透過溫馨的就診環境、充裕的訪談時間和有同理心的問診方式，建立互信基礎，讓憂鬱症患者就像到牙科診所就醫一般容易，願意放下心防，好好傾訴心裡話，找出問題癥結後再協助解決，抒發憂鬱情緒和壓力。

譚艾珍母女和精神科醫師鼓勵有憂鬱情緒的民眾，適時說出心裡話，抒發壓力。（攝影／駱慧雯）

除找到願意傾聽心事的好醫生，曾經受「憂鬱症」所苦的歐陽靖表示，16歲初次看診時感覺很糟，感覺壓力很大，好像全世界都遺棄自己一樣，不過，在媽媽譚艾珍的陪同和協助下，終於找到懂得聆聽病患的醫生，進而接受治療。

譚艾珍表示，對憂鬱症病友來說，最貼近的不是醫生，而是家人。他認為家人的幽默感、傾聽和放鬆情緒，可讓病友心裡有所依靠，接受專業治療，走出自己的世界末日。

本次由肯愛協會和台灣大哥大基金會主辦的第4屆抗憂醫起來票選結果，前10名醫師分別為：夏一新、馮尚淳、劉鴻恩、林承儒、周元華、簡崇暐、陳文郁、陳俁榮、何佩駪，以及吳佩璇。