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暑假期間，不少家長把3C商品當作孩童的暑假保母，造成近視兒童大幅增加。

3C产品　幼童视力杀手

主任江怡慧强调，3C产品俨然已成幼童视力杀手，不同于以往的计算机或电视，由于3C屏幕更小，必须拿得更近，而且使用时间拉长，一旦过度近距离用眼，容易造成睫状肌麻痹，以致孩子会有非常高比例的假性近视。

事实上，“假性近视”是一种“快要近视”的警讯。造成真性近视的原因除了遗传之外，最大的因素就是长时间近距离用眼、光线不适当、缺乏户外运动，导致眼睛不正常生长，对焦不能准确。

控制近视　减少使用3C

目前控制近视增加方式主要包括：使用散瞳剂药水，或是在睡觉时配戴角膜塑型片。一般而言，原本每年增加100度近视的孩子，若遵循医嘱定期使用散瞳剂，每年增加近视的度数几乎可减半或维持不增加，但会有畏光等副作用出现。

而角膜塑型片可减缓近视增加速度，但根据台湾卫福部规定，9岁以上的孩子才能使用角膜塑型片，并且晚上配戴隐形眼镜感染风险，较一般隐形眼镜更高，家长在镜片的清洁保养上要特别注意。

对于幼童3C产品使用规范，医生建议，无论是使用3C或是写作业、阅读，都应注意环境灯光要充足。且在使用3C或看书时，都应尽量保持在30至40公分的距离，以及最好每半小时就要休息10分钟；另外，家长应注意幼童的使用时间，减少睫状肌过度疲乏，搭配平日适度户外活动，以防范近视的发生。