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眼鏡鏡片的選擇與阿貝數、折射率、鏡框、近視度數、散光情況等都有關係，建議在專家的協助之下選擇適合自己的鏡片。

镜片薄，阿贝数小　当心影响视觉舒适

阿贝数（Abbe Number）代表色散能力的好坏，当阿贝数越小，色散程度就越大；若阿贝数越大，色散程度就越小。如果镜片的阿贝数太小，镜片边缘的影像容易产生各种颜色，干扰我们的视线。

如果为了美观，想要使用特别薄的镜片，阿贝数通常也会很小，反而影响视觉的舒适性。因此，挑选镜片时，不应一味追求厚薄度，而要一并考虑视觉感受。

折射率高，镜片厚　多方考虑护视力

至于折射率，通常与镜片的厚度成反比，折射率越高，镜片越薄；折射率越低，镜片越厚。需要提醒的是，折射率不是影响镜片厚薄的唯一一个因素，还要考虑眼镜镜框、近视度数、散光情况等等。

因此，正确配戴眼镜的方法，应该是在眼科医生、视光师的检查与评估之下，全盘考虑，选择适合自己的镜片，而不是只关注阿贝数、折射率或厚薄度，以免影响视力与配戴的舒适度。

不过，先了解这些镜片的小知识，可以帮助大家稍微有点概念。下次配眼镜时，如果医生或视光师提到这些名词，也不至于有听没有懂了！