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本土病例持续增加破数万大关，日前传出指挥中心拟再放宽居家隔离相关规定，预计6月起只要第三剂疫苗施打率突破7成，且重症率不提高，就会让打完三剂的人「以筛代隔」。但是自我筛检近来也出现不少问题，有人反应会鼻子戳的很痛，不断流泪，更严重的还有人会流血，担心快筛不正确，根本白做还把鼻子弄伤。（影片提供／中国医药大学附设医院）

中国医药大学附设医院耳鼻喉科部戴志展医师表示，逐步与病毒共存已经是未来走向，而「以筛代隔」用筛检取代隔离，也是新趋势，因此，有愈来愈多的人可能需要在家做快筛。但是，不少人在做居家快筛的时候，却发现可能会戳到鼻子很痛，甚至流血，使鼻腔受伤，因此特别拍了一支影片，亲自教大家快筛牢记5口诀，就能顺利通关，筛检时的位置正确，既不怕疼痛，也不会采检失败。

鼻腔是一个比较立体形的一个梯形空间

为什么容易戳到流血受伤呢？在解答这个将只是之前，必需先了解鼻腔的构造，鼻腔外观看起来像是一个三角形形状，但是鼻腔并非所想像是鼻孔进去一个管状的空间。事实上，鼻腔是一个比较立体形的一个梯形空间，而此梯形空间上面比较短，下面比较长，所以有梯形的两边，而鼻孔刚好在整个梯形前下部的地方，开孔在下面。

因为鼻梁的关系跟鼻孔位置的关系，所以大家误以为鼻腔是一个管状的空间，而做快筛的时候，就沿着这个管状想像的空间进去，到鼻腔去做快筛，那这样会产生很大的疼痛与出血，我们并不希望筛检的位置在这里。

医师：正确筛检的位置是在鼻咽部

戴志展医师表示，我们希望正确筛检的位置是在鼻咽部，就等于是这个梯形的后面的地方，而鼻咽部就是在整个鼻腔的最后面，这才是正确筛检的地方。

戴志展医师表示，正确采检方式，而且不会疼痛，也不会流血，并且能准确有5个重点。（图片提供／中国医药大学附设医院）

【快筛5口诀快速通关】

戴志展医师表示，正确采检方式，而且不会疼痛，也不会流血，并且能准确有以下5个重点：

第一／不抬头：

不要习惯抬头，眼睛往前看，因为抬头的时候水平线会跑掉。

第一／不抬头。（图片提供／中国医药大学附设医院）

第二／水平入：

拿棉棒要水平，不要有角度，慢慢水平进入，才是鼻腔的底部。

第二／水平入。（图片提供／中国医药大学附设医院）

第三／缓转进：

棉棒慢慢旋转进去，旋转产生的伤害是最小的。

第三／缓转进。（图片提供／中国医药大学附设医院）

第四／稍停留：

慢慢转进去的时候，深度大概可以到10公分上下，当感觉顶住的时候，大部份棉棒都已经进去了，要稍微停留2秒钟。

第四／稍停留。（图片提供／中国医药大学附设医院）

第五／缓转出：

一样维持棉棒水平角度，最后棉棒再缓慢旋转出来。

第五／缓转出。（图片提供／中国医药大学附设医院）