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“医生，我最近老是耳鸣，怎么办？运动能缓解吗？听说吃B群能改善？”上述问题是许多耳鸣患者最常见的疑问，到底这些说法正不正确？专业耳鼻喉科医生，来为大家一一解答！

Q1：耳鸣会造成肾亏？

台湾耳鸣学会理事长赖仁淙医生在其所著的《耳鸣，是救命的警铃》一书中提到，传言说耳鸣会导致肾亏，进而让性能力下降，也许正是不少男性害怕耳鸣的原因。

由于中医古籍有“肾开窍于耳”的说法，因此耳鸣被视为与肾虚、肾亏相关，对一般人而言，常常会有性功能障碍的联想。将耳鸣跟肾虚或肾亏划上等号，其实是受限于古代解剖生理学知识的不足，加上教育局限，才会使这样错误的观念在华人世界中流传至今。

Q2：运动可以改善耳鸣？

为了减轻耳鸣的症状，有些人误以为运动可以改善耳鸣，或分散注意力，这样做的结果正好适得其反，让耳鸣响得更大声，情况更严重。运动后血液循环加快，血流量增加会使得耳鸣更明显。