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秋凉了，皮肤科门诊近来发现，有一些患者身上冒出一块块粉红色如浮雕般的疹子，而且直径可以达到8至10公分，看起来怵目惊心，半夜因为痒到无法入睡，十分痛苦，此症状还会每天反覆出现，实在很难过。其实，这就是皮肤科常见的荨麻疹病例。

疑似荨麻疹发作者，应留意接触可疑过敏因子，可透过过敏日志来找出可能的过敏因素。（摄影／黄志文）

荨麻疹是典型的皮肤第一型过敏反应，可发生在任何年龄，约20%的人终其一生至少有1次荨麻疹的经验。一般说来，荨麻疹可分成急性和慢性两种，又以急性的占大多数。

书田诊所皮肤科主任郑惠文表示，荨麻疹常被称作「风疹块」，会在皮肤表面形成膨疹，通常24小时内会自行消退，但经常会反覆发生。大多数为急性发作，在数天后会自动康复， 一旦反覆发作超过6星期以上，则称为慢性荨麻疹。

而慢性荨麻疹又可分为：慢性自体性荨麻疹、物理性荨麻疹、自体免疫性荨麻疹、皮肤划纹症，主要是依发生的原因及表现症状作区分。急性发病后，若未找到过敏原，而症状又反覆发生，有可能逐渐转为慢性。

诱发荨麻疹的原因常见有7类：

1. 温度因素/气候变化。

2. 物理性因素：运动、阳光、久 坐、振动、摩擦、搔抓等。

3. 接触性：动物毛屑、香水、化妆品等。

4. 荷尔蒙变化：压力、经期、怀孕等。

5. 感染：细菌性、霉菌性、病毒性、 寄生虫、龃齿等。

6. 饮食：虾、蟹、贝类、芒果、草莓、蛋、牛奶、坚果类、含咖啡因食物等。

7. 药物：消炎止痛药等。

有疑似荨麻疹发作者，应留意接触可疑过敏因子，可透过过敏日志来找出可能的过敏因素，以及填写自我检测表，作为就医治 疗时的参考，减少日后发作的机会。患者应尽量避免搔抓造成外伤，甚至引发感染，使症状更加恶化。

此外，不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，会释放出更多的过敏原。

目前治疗方面，医师会依发生原因不同，给予不同药物，以口服抗组织胺剂，以及外用药水药膏这两类为主。