原则1/加强肌肤保湿:
每日沐浴后使用保养品时,应取适量保湿成分涂抹于颈项四周,积极加强肌肤保湿,自然也能防止皮肤因缺水、干燥而导致细纹产生。
原则2/按摩促进代谢:
建议平时养成由下而上,由内而外轻柔按摩脖子肌肤的习惯。藉由适度的按摩动作,能促进颈部肌肉、淋巴及血液的代谢循环,循环好了,因不当挤压而紧绷、僵硬的肌肉自然也就放松了。
原则3/做好基础防晒:
涂抹、补充防晒品时,别忘了颈项前后也要均匀使用,最好基础防晒,自然也有助于减少紫外线对肌肤的刺激,达到防止胶原蛋白流失、预防纹路生成的目的。若不喜爱涂抹防晒产品,外出时为颈项系上一条领巾、围巾,也都是不错的选择。
原则4/减少摩擦搔抓:
选择领巾、围巾时,建议尽可能挑选丝质、棉质等相对柔顺、不易摩擦颈项肌肤的材质;且平时避免搔抓脖子,也是有助避免颈部皮肤因不断摩擦而变得脆弱、易生纹路的关键。