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對乾癬患者而言，少碰水可降低指甲病變的發生。

主任医生王绮娴强调，干癣指甲病变，则是因自体免疫系统问题引发，病况易出现变化甚至恶化，指甲会出现角化异常增厚等症状。其中和灰指甲最明显差异，就是在指甲折处会有红肿脱屑，需接受适当治疗才能控制病情。

干癣病患的指甲变化多样　常合并关节炎

另外，干癣病患的指甲变化非常多样，同1名患者可能有多种的指甲病变，而指甲的变化决定于干癣病变影响皮肤的位置。例如，甲床受影响，指甲外观可见像纸张被油滴到的变化；如果甲下表皮受影响，指甲下方角质会过度增生或甲床剥离；指甲母质产生干癣病变，长出来的指甲会变形、增厚，以及角质过度增生等变化。

而要注意的是，干癣是除了皮肤症状外，还可能合并有关节炎等其他共病，根据海外研究指出，如有干癣指甲病变者，后续发生干癣性关节炎的风险是其他病友的3倍。因此提醒，一旦指甲出现异状，则要提高警觉，不可延宕治疗。

【预防干癣指甲病变3原则】：

预防干癣指甲病变，谨记：“少碰水、清洁剂及避免微小外伤”3大原则，才能好好保护指甲的健康。因为过度碰水及使用清洁剂，容易导致甲沟发炎及甲床剥离，会增加指甲病变风险；而指甲周围的微小外伤，会增加干癣皮肤病变的机会，间接导致指甲病变的出现，因此不论工作或是作家事，建议最好先配戴手套，才是王道。