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預防皮膚過敏也要多加強保濕，尤其天氣冷的時候，肌膚保濕更要「往油的方向走」。

肌肤保湿别缺油！女医生大推凡士林

除了清洁工作要做好，预防皮肤过敏也要多加强保湿，尤其天气冷的时候，肌肤保湿更要“往油的方向走”。清洁后上完化妆水，千万别忘了涂抹乳液，成分中的油脂有锁水功能，可以加强保湿；若发觉天气变冷、肌肤太干，或是乳液的保湿力不够，不要犹豫，可直接改用更为滋润的乳霜或凡士林。

唐豪悦医生分享自己的护肤秘诀，为了让肌肤保持良好状态，天气冷的时候，会趁晚上洗澡后、睡觉前，使用无防腐剂、香料和色素添加的凡士林，大量涂抹在全身和脸部肌肤，偶尔也会少量涂抹于眼周，可加强保湿，预防干燥和过敏。

帮肌肤补水！敏感肌敷脸每周1次为限

至于敷面膜护肤的部分，唐豪悦医生提醒，敷脸的时间不宜太久，肌肤泡水太久会让角质层变软、结构变得松散，反而加速肌肤水分的流失，导致肌肤纹里不规则，就像泡澡太久皮肤会发皱一样。若要敷面膜加强保湿，建议一定要选择保湿型面膜，每周一次、每次敷约10分钟，敷完脸后也别忘记再抹上乳液或乳霜，帮助肌肤锁住水分。