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在饮食方面，只要是麻辣、温度很热的汤品，或者含酒精的食品或饮品，都会诱发血管扩张，让脸泛红。连低酒精含量的啤酒，也不建议喝。而抽烟会让血管变脆弱，红得更厉害，应避免。

此外，肠胃道的胃幽门杆菌感染，也有可能引起皮肤发红，若有胃溃疡、十二指肠溃疡的疾病史，须寻求胃肠科医师的协助，进行消化性溃疡的积极治疗。

避免夏天脸红3要诀

夏季高温、闷热，对脸部容易泛红的人来说，是很困扰的季节。除了以染料雷射治疗，做好日常保养，少进厨房、温泉等高温场所，更是避免脸潮红的重要对策。

1.避免在日正当中时出门，擦高防晒系数防晒品，以及撑伞、戴帽子很必要。

2.脸发红得厉害，可泼冷水、用面膜、毛巾冷敷，降低不适感。

3.避免用含A酸的外用品，使用含左旋维他命C的保养品，可改善。

※ 精彩全文，详见《商业周刊》。