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氣喘外因性誘發因素多，包含塵螨、蟑螂、家塵、寵物毛、黴菌、花粉等，其中以塵螨為台灣最常見之過敏原。

问题：缺乏气喘环境控制观念

气喘外因性诱发因素包含尘螨、蟑螂、家尘、宠物毛、霉菌、花粉等，其中以尘螨为台湾最常见之过敏原。通常医生可经抽血检查，确认病人是否有外因性诱发因素，一旦了解个人诱因，就必须加以预防及远离诱发因子，以避免长期累积刺激而再度诱发气喘病发作。

环境控制的基本要点：

1.家中去除地毯、布制家具、布制充填玩具、毛绒布偶。

2.因尘螨的脚有吸盘，需每2周以摄氏55 ℃的热水浸泡寝具﹙床单、床罩、枕头套﹚ 15分钟后，再丢入洗衣机清洗，才能洗掉尘螨。

3.建议使用木板床、水床、塑料拼垫、蚕丝被、太空被、化学纤维可以水洗被为佳，若使用弹簧床、棉枕头、塌塌米、椰丝垫、棉被、羊毛被、羽绒被则需以防璊套包裹。

4.避免使用厚重窗帘布，以薄的窗帘布或直立式百叶窗取代。

5.使用除湿机将寝室湿度控制于50-60%，以减缓尘螨增加数量并防霉菌滋生。

6.晚上就寝前应将厨房、水槽、浴室的排水孔予以密盖，所有食物或厨余应妥为密封，家中不堆放纸箱报章杂志，以减少蟑螂生存繁殖的条件。

7.避免悬挂锦旗及吊饰或易堆积灰尘物品，衣服及图书等最好放至柜内，关好柜门。

8.最好不要饲养猫、狗、兔等有毛动物。

9.在春秋季节花树盛开时，尽量在家使用空调并关窗，避免花粉类的过敏原进入。