父親當榜樣！蕭敬騰毅然戒菸不回頭 | 內科 | 健康新知

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為了鼓勵民眾勇於戒菸，「2014戒菸就贏比賽」主辦單位祭出30萬元做為獎品。

吸烟是慢性非传染病与癌症最主要的单一原因，且吸烟者每2人有1人死于与吸烟相关的疾病。虽然戒烟过程可能出现短暂性的戒断症候群，但长期的健康更是值得，研究也发现戒烟20分钟能让心跳及血压恢复正常；戒烟8小时血液中的尼古丁和一氧化碳浓度减半，氧气浓度回到正常值；戒烟48小时体内无残存尼古丁，味觉和嗅觉改善。且随着戒烟时间的持续，血液循环、咳嗽和哮喘等呼吸问题、心血管疾病等也能获得大幅改善。

下定决心！5月成功戒烟抽大奖

戒烟最怕“没勇气”、“意志力缺乏”或“动机不足”，因此台湾“国健署”和台湾董氏基金会举办“2014戒烟就赢比赛”活动，鼓励还在吸烟的朋友都能有当机立断、说戒就戒的勇气，给自己一次机会，赶快揪伴报名参加活动。

凡是吸烟者与不吸烟的亲友，两人一组，于3月底上“华文戒烟网”报名完成后，5月2日到29日一口烟都不抽，成功戒烟，就有机会抽中30万元或6万元台币等奖金。