華人健康網

日常生活饮食注意事项？

1.鼓励病患实施例行妇科检查，一般妇女约半年～一年做一次，属于高危险群妇女，例如曾患过本病的妇女，或姐妹患有本病者，应该听从妇产科医生建议密集检查。

2.忌食寒性食物，尤其在经前一周到行经期时。

★寒性食物：任何冰品，寒性水果（如：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇异果、猕猴桃、火龙果、香蕉、生鱼片、芦荟、石莲花）。

★凉性食物：若要食用烹调上可多加点姜丝或姜片，（如：丝瓜、苦瓜、白萝卜、大白菜、莲藕、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、莴苣、空心菜）。

★平时和经期都可以吃的食物

清淡甘平食物：苹果、葡萄、橙子、木瓜、草莓、番石榴、杨桃、百香果、枇杷、李子、黑木耳、西兰花、包心菜、山药、菠菜、金针菇、红萝卜、鸡肉、鱼肉、奶蛋。

3.避免服用四物、八珍、十全大补，均含有四物的成分，临床上对子宫内膜异位症是否能服用四物有争议，建议避免食用为佳。