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中醫治療上，除了透過把脈、觀舌相、面診來鑑別患者體質決定如何開立藥方外，同時在藥物的配輔、劑量拿捏上，更要依造君臣佐使的原則來搭配，才能真正達到對症下藥的目的。

最重要的是，中医治疗上，除了透过把脉、观舌相、面诊来鉴别患者体质决定如何开立药方外，同时在药物的配辅、剂量拿捏上，更要依照君臣佐使的原则来搭配，才能真正达到对症下药的目的。就以活血常用的红花来说，用量少许则辅助清除血液中过多三酸甘油酯的作用；再多一点，则能帮助活血、促进代谢；但再多就有导致溶血，使尿液变为深褐色的可能。

因此，不论是要吃中药或药膳补身前，民众都应先和合格中医讨论，根据个人体质及现阶段情况进行调理，切忌自行去中药房随便抓药，才是避免错补药方、愈补愈糟的不二法则！