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盛夏天气酷热难耐，这时大口喝下冰凉冷饮，或是来一碗剉冰、一支抹茶冰淇淋，才有清凉消暑的感觉。不过，网络却流传常吃冰品、喝冷饮的女生容易“胖小腹”，让许多女性忧心不已。

网络却流传：“常吃冰品、喝冷饮会使‘子宫虚寒’，身体为了保持子宫（腹部）的温暖，会将脂肪囤积在腹部保暖，于是一个个腹部凸出的‘小腹婆’就这么诞生了。”许多女性消暑、解渴的夏日救星，究竟会不会真的让你“胖小腹”？

常吃冰品、喝冷饮　“脾胃”阳气易受损

中医蔡光前表示，就中医的观点而言，吃进比人体温度低的冰品、冷饮时，身体要消耗更多的能量，提升这些食物的温度，才能维持体内温度恒定，这时“脾胃”的阳气就会受到损伤。当身体的“脾胃”阳气受到损伤，肠胃的消化、蠕动能力会减弱，人的气血化生的源头受阻，体内各个脏腑就容易虚寒。

常常吃進比人體溫度低的冰品、冷飲，「脾胃」的陽氣容易受到損傷。

你是宫寒女吗？宫寒3症状要注意

若子宫受寒，或是得不到能量的温暖，就容易导致“子宫虚寒”，子宫虚寒指的不单是孕育宝宝的“子宫”，还包括卵巢、输卵管等有妇科生殖功能的器官，“子宫虚寒”的女性可能会出现以下症状：

症状1、体型外观：体型大多虚胖、松软不结实。

症状2、整体症状：脸色苍白、容易有黑眼圈、容易疲劳、嗜睡，稍微动一下就喘、心悸胸闷、手脚冰冷。

症状3、月经状况：经血量过少、经血颜色偏淡、质稀像血水、容易经痛。通常白带较多，颜色多为透明或白色。