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適度按壓神門、內關穴，有助寧心安神、調節自律神經，改善甲亢產生的心悸、失眠、緊張焦慮等症狀。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

【调节情绪及心律过快】

★神门穴：腕横纹上尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。

★内关穴：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

功效：宁心安神、调节自律神经，改善甲亢产生的心悸、失眠、紧张焦虑等症状。

方式：每穴按压3到5分钟，每天2至3次，按压力至有酸胀感即可。

【调节免疫及代谢】

太衝穴位於足背第1到2跖骨間隙的後方凹陷處。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

★太冲穴：足背第1到2跖骨间隙的后方凹陷处。

腹溜穴位於位於足內踝後上2寸。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

★腹溜穴：位于足内踝后上2寸。

三陰交穴位於小腿內側足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

★三阴交穴：小腿内侧足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处。

足三里穴位於小腿前外側，外膝眼下3寸，脛骨前緣外一橫指處。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

★足三里穴：小腿前外侧，外膝眼下3寸，胫骨前缘外一横指处。

功效：滋阴补肾，疏肝理气、健脾化湿，促进气血循环，可改善多汗、肌肉无力、麻木手抖、消瘦、突眼等免疫失调症状。

方式：每穴按压3到5分钟，每天2至3次，按压力至有酸胀感即可。