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男性朋友也有更年期的困擾！男性40歲後，男性荷爾蒙睪固酮分泌量會快速減少，導致生理機能出現變化，影響日常生活！

老化提前！男性慎防更年期早报到

不过，随着现代人生活步调、工作压力的加剧，临床也发现一些不到40岁的男性，因工作过劳和生活压力影响，导致心情神志出状况、生理机能提早老化，提早步入更年期。

而根据2004年台湾男性学医学会所做的“男性健康管理研究”发现，在总计650位40至80岁男性中，有高达8成的样本具有睾固酮低下症的症状；在台湾知名健检中心2013年的年度调查也指出，有35岁以上男性有超过5成出现老化现象。

更年期有没有？10大征兆自我检测

但男性更年期与女性更年期有什么不同，又会有哪些临床上的症状呢？陈建雄中医师将常见的男性更年期症候群问题加以归类，整理出下列10大征兆，一旦男性朋友长期有下列问题，则应留意是否更年期已悄悄找上门而不自知。

征兆1：性能力降低。

征兆2：体力消退。

征兆3：情绪不稳。

征兆4：热潮红、盗汗、失眠、易紧张。

征兆5：身体毛发日渐稀疏。

征兆6：肌肉组织变得柔软无力。

征兆7：乳房逐渐增大。

征兆8：腹部及腰、臀部脂肪增加。

征兆9：睾丸有渐萎缩现象。

征兆10：骨质疏松找上门、身高变矮；容易扭伤、骨折。