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定期口腔健康檢查不僅早期發現更能早期預防牙周病。（圖片／華人健康網資料照片）

中老年族群　牙周病高峰

季麟扬理事长指出，近年来牙医界发现，有少数病患从青春期就开始出现牙周病症状，发生率约为千分之1，又称为“青春期牙周炎”；但绝大多数的“成人型牙周病”是在40到50岁时，自觉有牙齿的疾病，才会主动就医，这时，牙周病情通常已经发展到中末期了，病人觉得口腔内每颗牙都在动摇。

研究指出，牙周炎病患罹患心血管疾病的机率，比一般人高2.5倍。因为牙周病致病菌，会造成暂时性菌血症，可能导致全身循环系统产生发炎反应，将间接导致血管壁斑块堆积、血管内壁逐渐狭窄，增加心肌梗塞或脑部中风的可能性。

季麟扬理事长强调，“早发现早治疗”是预防牙周病与避免症状恶化的必要手段，早期牙周病的症状是牙龈肿胀、刷牙易出血，严重则牙缝变大、牙齿松动，甚至改变咬合。若造成中、重度牙周炎，治疗就比较棘手。

【口腔保健　3要领】：

1.习惯：平时要注意保持良好口腔卫生与清洁习惯，用正确的方法刷牙，配合不同的洁牙工具使用，才能确实有效清除牙菌斑。

2.检查：每半年定期做一次口腔检查，家庭中如有年轻便发病且有严重牙周炎的患者，建议家庭成员也应作适当的检查。

3.饮食：注意均衡的营养饮食，并避免抽烟，以增加本身的免疫力，对抗细菌。

【医生小叮咛】：

要解除口腔危机，首先就是避免口腔处于酸性环境，造成牙齿脱钙，最后成为龋齿。建议不方便刷牙时可咀嚼木糖醇无糖口香糖。由于木糖醇具有四大作用机制：刺激唾液分泌、促进牙齿再矿化、抑制突变形链球菌生长，以及减少牙菌斑的生成，故可有效降低口腔酸性，达到牙齿保健的作用。

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