1 2013/1/8 下午 07:31:50

幼儿吃饭看电视 造成饮食习惯不良

(关键字: 电视 , 婴儿 , 吃饭

妈妈们在喂幼儿吃饭时,常常遇到孩子坐不住的问题,这时候很多妈妈都会选择以电视来转移小孩的注意力,美国的一项统计也发现越是好动吵闹的小孩,坐在电视前的时间也就越久;然而这样的做法却被专家认为不妥,不仅容易让小孩消化不良,也对长期的饮食习惯上有负面影响。

許多父母為了轉移小孩注意力,吃飯時常開著電視,容易養成小孩不良飲食習慣。
许多父母为了转移小孩注意力,吃饭时常开着电视,容易养成小孩不良饮食习惯。

根据美国《时代》(TIME)杂志昨日报导,美国儿科学会(American Academy of Pediatrics, AAP)建议父母勿让2岁以下的幼儿接触电视。发表于《儿科医学期刊》(Pediatrics),北卡罗莱纳大学(University of North Carolina)教堂山分校的研究内容指出,217位母亲分别在小孩3、6、9、12、18个月大时,观察孩子在个性上的特征,例如是否较任性、爱挑剔等,同时记录让孩子待在电视前的时数。

研究结果发现,仅3个月大的婴儿,每天就有将近3小时的时间在电视萤幕前,而1岁前的孩子平均也有4成每天看电视3个小时,且个性好动、活泼的小孩,为了让他们转移注意力乖乖吃饭,吃饭配电视的比例也较高。然而,研究人员也找出几项孩童会较少接触电视的原因,如父母的教育程度较高的家庭,通常也较少会让孩童房间摆放电视,或是边看电视边喂小孩吃饭。

电视对于饮食习惯的培养有不良影响,而父母若能对这点有进一步的认知,就能在教养小孩的方式上面有所转变。研究人员 阿曼达•汤普森(Amanda Thompson)也表示,让小孩太过频繁接触电视,不仅容易不知不觉吃进过多垃圾食物,同时也缩减了运动的时间,甚至还容易造成在学习语言能力上的迟缓。

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