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高医师看诊实例

欲望强烈却无法勃起

有天，一位老板打电话到我的候诊室，当时门诊病患正多，我只说了一句：「有空过来一趟吧！」他说：「我的病还是在电话里说较方便。」透露最近半年来，和太太行房时，虽然有很强烈的欲望，但总不能勃起。当时，我告诉他「起阳按摩法」，希望能有所帮助。

特效推拿：起阳按摩法

1. 每晚睡前，先坐在床上，按揉关元穴、气海穴，各1分钟，然后按摩中脘穴3分钟。

2. 用手掌在小腹两侧，上下来回摩擦，以100下为宜。

3. 按揉百会穴、足三里穴、三阴交穴各半分钟，按涌泉穴100次，直到有温热感。

4. 按揉双侧肾俞穴、命门穴各1分钟，再用手掌在腰部及八髎穴，上下来回摩擦200次，直到有温热感。

他记下我说的方法，每天早晚持续按摩，2个月后的某一天，接到他致谢的电话。这个方法不仅可治阳萎，还对性功能减弱、早泄等症状，都有很好的防治效果。

对症内服法：起阳食疗法

• 药材：核桃（当年成熟的）、红枣、黑豆各250克

• 服法：将药材研成末、拌匀，每天早晚各3匙，用开水冲服。

阳萎和肝、肾、脾的关系

中医认为，阳萎多和肝、肾、脾三脏的功能衰弱有关，但以「肾元」亏损的情形居多。肾元就像可重复充电的电池，如果一直使用，「电量」很快就会耗尽；但若是能在使用期间还经常「充电」，则其使用寿命将大为延长。

性欲低下对许多中年人来说，是一大烦恼，有些人碍于面子不好意思求助医生，自行去药房买壮阳、补肾的药吃，结果也效用不佳。若有这种情况发生，我教您一个非常简单的方法—助「性」按摩法。

特效推拿：助「性」按摩法

1. 收缩和放松肛门。刚开始时，用力收缩肛门、会阴部3秒，放松3秒，然后渐渐延长到10秒。

2. 每天交替进行2分钟，即相当于运动之前的热身运动。

3. 热身后，并拢中指和食指，按压关元穴2分钟。

   • 穴位寻找：「关元穴」在肚脐下，位于和生殖系统密切关系的任脉上。

   • 功效：有效改善生殖系统疾患。

对症外治法：药水薰蒸、泡脚助「性」

• 药材：当归、郁金各25克，蜈蚣3只，甘草15克

• 制法：所有药材加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁后，倒在盆里，用来泡脚。

• 用法：先薰蒸，待水温合适后开始泡脚，泡到水凉，再续开水，每次薰泡30分钟，每天早晚各泡1次。

• 功效：滋补气血、提高性欲

本文由《人类智库》出版社提供，摘录自《推拿排毒一身轻》一书，原着为中国推拿学会常务理事高清顺中医师。