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孕婦保胎過年期間勿久坐不動，而是要適度運動。

3饮食要节制，过年期间通常有一句闽南语常说：“饱年饱节”，每一次过年都是吃得饱饱的，但是作为孕妇的你要：少油、少盐、多吃蔬菜水果，不要想吃什么就吃什么，尤其要避开有重金属如铜汞，或动物荷尔蒙的食物，避免胎儿异常。饮食遵守四个一原则：每天一个鸡蛋、一杯牛奶、一斤主食、一斤蔬菜（一斤500公克）。

4.如果需要长途旅途，要跟你的产检医生取得联系，如果在旅途当中，意外发生破水流血，早期宫缩、早产、腹痛，需要立刻往接近医学中心跑就对了，因为在过年期间有些诊所休息，医学中心的急诊永远不关门。

5.过年期间难免冷雨，穿衣服要保暖，所以要照顾好自己的身体，千万不要感冒，伤己也伤胎。

6.电影电视少看，因为看电影电视通常会长期坐着，最后会导致静脉栓塞。如果非得要看电视电影，记得要多走动，选择剧情轻松悠美的电影，不要选择剧情过于刺激，这一类电影会引发情绪紧张，研究显示，紧张会增加早产的机会。​

7.春节期间交通多会壅塞，如果你是搭汽车，可能会在高速公路上塞几十分钟或几小时，如果遇到这种情况，可下车多走动，如果可以的话，当然最好避免坐汽车。

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8.如果你有到大型的商场逛街购物，在冬春的时候有很多病毒蠢蠢欲动，建议少出入公共场合、商场、戏院等，​以免感染病毒影响胎儿。

9.春节期间亲友之间的相互拜年，虽然现今较少，但仍然还是有人维持这个习俗，如果你家里长辈要你去拜年，你可以量力而为不要太劳累，尤其是走动多，很容易引起早产。

10.在农历过年，有很多医院是休诊，因此你常去的医院如果有休诊，请务必清楚记得医院休诊的时间，以及恢复门诊的时间，万一如果要就医，才会知道有哪一些替代方案。