器官2/心脏
一般而言,有肥胖问题的患者,体脂肪含量也较高,而这些体内多余的脂肪组织需要消耗更多的氧气,而心脏在为提供脂肪组织更多的血氧的情况下,更需要大量的运作、跳动来增加供氧量,长久下来,将对心脏造成一定的负担。
最重要的是,当人体动脉中脂肪堆积越多,将造成血管内壁增厚,使血流量大幅减少,为使血液顺畅流动,心脏需耗费更多的力气,将血液输送致全身,更会造成心脏的耗损。在脂肪大量堆积的情况下,更会出现血管栓塞、血管狭窄等症状,进而影响人体血液循环。研究更发现,与BMI质标准的人相比,肥胖者动脉粥样硬化风险高出10倍之多。
器官3/肺脏
肥胖除了会对心脏及大脑产生一定的伤害外,根据法国一项研究发现,与体重正常者相比,腹部肥胖者的肺功能损害机率高出2倍之多,而慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)和 睡眠呼吸中止症等呼吸道疾病发病率更高。
究竟为什么肥胖者会出现上述的症状,研究人员表示,这是因为过多的腹部脂肪会限制横膈膜的上升、下降,使肺脏扩张的难度增加所致。建议有腹部肥胖,女性腰围大于80公分、男性大于90公分者,应多加小心谨慎。