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在寶寶開始食用副食品的階段，家長可以多觀察孩子的進食狀況、排便情形，以及身體反應，能夠了解孩子是否對該食物有過敏、不適等反應。

除此之外，寶寶開始添加副食品的階段，由於每次都只攝取單一食材，因此，這個時期其實也是父母可以觀察、了解特定食材是否會引起自家寶貝產生過敏反應的好時機。所以，家長若能在為孩子挑選副食品時，多幫孩子的身體狀況做記錄，就能有效透過這樣的方式找出孩子的過敏原，減少日後孩子過敏的發生。

【小叮嚀】：

另外，要注意的是家長在餵食此階段（4到6個月）寶寶吃副食品時，餐具的選擇也很重要。爸媽應避免使用金屬製，或是末端呈現尖角狀、過大的湯匙來餵食。最好選擇扁平、圓滑、挖勺較小、木製、素膠、矽膠等較為不堅硬的材質製成的湯匙較合適，比較不易讓寶寶受傷，也能幫助寶寶順利進食。

★《寶寶副食品怎麼吃？ 》4撇步告訴你！