華人健康網

秋冬氣候乾燥，中醫認為易傷津損肺，導致大便乾結、便祕、感冒和呼吸道感染等不適，這種情況又以生理發育尚未成熟的寶寶最為常見。專家表示，健康寶寶需從「腸」計議，趁換奶時期調整腸道菌種平衡，才能促進營養吸收、增強免疫力，並能頭好壯壯、減少生病。

秋冬氣候乾燥，專家建議健康寶寶需從「腸」計議，趁換奶時期調整腸道菌種平衡，才能增強免疫力。

育兒專家選奶粉　3大營養提升寶寶自我保護力

寶寶的腸道發育尚未健全，常有消化不良和水分喝太少導致的便祕問題，糞石久滯腸道易生壞菌，削弱對病毒的保護力，大小病接二連三發生。類似情況可能隨著寶寶6個月後，母體給予的抗體逐漸消失，免疫力持續下降，提高腸道不適和病毒感染的風險。

守護寶寶腸道健康和保護力應從趁早，建議可從換奶時期開始。育有1歲1個月寶寶「Q寶」的林護理師說，Q寶之前都是喝母奶和羊奶粉，面臨換奶階段，我很猶豫如何挑選成長奶粉，後來決定選擇含有3大保護力配方的成長奶粉，為寶寶提供完整的保護，營養更加分。沒想到，寶寶的接受度頗高，且原本解硬便的情形，喝了2天就開始有改變！Q寶愛喝，連嚴格的我也被說服了！

幫寶寶換奶時，除了考慮適口性之外，更要注意營養充足，尤其需補充優質益生菌和優質蛋白質，例如Bbi 得益氏菌、乳鐵蛋白和免疫球蛋白。