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胎動是胎兒與媽咪之間的溝通訊息，看不到的，媽咪可以透過胎動的頻率感受寶寶怎麼了。如果胎動減少了，怎麼辦？又該如何測量胎動呢？別忽略寶寶與妳的對話！這些關於胎動的問題，所有孕媽咪都要知道！

胎動減少的原因？

中山醫院婦產科郭安妮醫師表示，胎兒一次大約睡90～120分鐘左右，醒來大約半小時～1小時會再睡，不一定何時睡何時醒、也沒有晝夜之分。造成胎動減少的原因很多，大致可分為生理性與病理性原因：

生理性原因：

胎兒會受到環境改變、媽咪的情緒、飲食與生活作息等影響。媽咪吃較少或生病，都會使胎兒比較沒有活力、胎動較少；也可能是媽咪太忙，沒有注意到胎動；或是胎兒正在睡覺，因為動作較小，媽咪較不易察覺到胎動。

病理性原因：

胎動減少，也有可能是胎兒的求救訊號。胎動較少或沒有胎動的病理性原因包括：臍帶打死結，影響血液循環，也可能使胎動驟降；或是胎兒異常，例如胎兒生長遲緩或有結構性問題，甚至胎死腹中，都可能使胎動消失；或是胎盤功能不佳，媽咪供給胎兒的氧氣與能量不足；或是媽咪有妊娠糖尿病或妊娠高血壓，如果狀況控制不佳，氧氣與能量供應可能不夠，也會使胎兒不太愛動；或是胎盤早期剝離（可能合併陰道出血），也可能會影響到氧氣與能量供應。