1 2017/8/2 下午 06:26:30

提升泌乳量,摆脱产后忧郁!中医帮帮忙~

(關鍵字: 產後憂鬱 , 林舜穀 , 泌乳

亲喂母乳有很多好处,宝宝营养吸收更好、肠胃道生长正常,并能提升抵抗力防止传染病,妈妈也能加快子宫复原、降低照顾新生儿的压力,甚至有研究显示亲自喂母奶能减少长期癌症与心血管疾病风险。

许多妈妈虽然知道亲自喂的好处,乳汁却总是不够。虽然每天努力挤、吃遍各种亲朋好友介绍的偏方,还是只有少少的量,妈妈的心情就像宫斗剧里面的台词:“可是臣妾做不到啊!”

许多妈妈会接受中医治疗,希望能增加泌乳量。而中医治疗真的有效吗?本文将介绍两篇由台北市立联合医院团队进行的试验,于2016年发表于台湾的中医药研究论丛杂志。

研究使用的药方称之为增乳茶,处方为补血活血的四物汤(当归、生地、川芎、白芍)为主,配合补益元气的黄耆,再加上益气养阴之山药、玉竹与补肝肾强筋骨之杜仲,挹注孕产耗损之脾肾元气,佐药香附及通草调畅气机以助乳汁顺利排出,可以补养气血兼通畅乳管。

第一篇论文收录了70位生产后七日内且乳汁分泌量不足之妇女,且排除正在服用可能会影响泌乳量的中西药物。依照患者的意愿分为治疗组与对照组,两组都接受一样的哺乳卫教,增进亲喂技巧。但治疗组每日早上服用一包增乳茶。

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