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哺育母乳过程中，发现乳头出现小白点、乳房有明显硬块等症状？当心恐是乳腺阻塞的征兆！轻忽恐诱发乳腺炎，引起发烧、乳房胀痛等不适反应。专家建议，妈妈们想要预防上述问题发生，平时除了适度检视乳房、乳头外观加以注意外，善用疏乳棒按摩乳房、推开硬块，也是不错的保养选择。

别小看乳腺阻塞！3乳房状况正确处理，乳腺炎不上身

不过，乳腺阻塞究竟是怎么发生的？新手妈妈们又可以从哪些征兆加以鉴别呢？小儿科叶胜雄、吴俊厚医生，以及拥有国际泌乳顾问认证的吴芃或营养师，在共同著作的《安心育儿百科：新生儿照护与哺育生活，带宝宝第一年必看的幸福养成书（下集．育儿篇）》一书中提到，导致乳腺阻塞的原因相当多元，包括：不当的挤奶方式、用错喇叭罩、挤奶间隔时间不恰当、宝宝吸吮不正确等...，都是造成其发生的常见因素之一。

至于临床表征上，一般来说，乳腺轻微阻塞的初期多半是乳房小硬块、表面微凸、乳头小白点等状况。若未尽速处理，使得乳汁堵塞严重，就可能因此导致乳房肿胀或胀痛的发生，甚至引发恼人的乳腺炎。因此，妈咪们一旦出现下列3大疑似乳腺堵塞状况，就要特别注意：

状况1:小白点：

乳头上的小白点，有可能会慢慢形成硬块，或像青春痘一样变硬，甚至伴随有疼痛感。一旦乳头上的小白点会影响妈咪哺喂母乳时，一般建议应尽快移除它。但值得注意的是，切记不可用自行以针挑破小白点。因为当乳头出现伤口，感染和乳腺炎的机率会大大增加。建议妈妈们最好选择专业合格的医疗院所，使用无菌器具操作才安全。

而请专业人员挑破小白点前，妈妈们不妨可先用棉花沾取浓度较高的食盐水，湿敷在小白点上约5到10分钟，接著搭配宝宝吸吮或是手挤奶，以利疏通小白点上淤积的乳腺。