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而会让怀孕妈妈感到搔痒难耐的搔痒性荨麻疹状丘疹及妊娠斑，以及妊娠异位性皮肤炎，虽然不会影响胎儿生长发育，但临床上很多怀孕妈妈会因为这类的肌肤疾病伴随的搔痒，影响日常作息，例如：半夜因搔痒感而无法入睡、无意识搔抓导致破皮流血、无法集中精神等，他提醒，只要是皮肤上出现病灶就要就诊！因为搔痒的感觉，或许可以短暂透过其他物理方式舒缓，但是肌肤上的病灶并不会无药而愈。

先确认问题根本

杨庭骅医生表示，若孕期肌肤搔痒原因为肌肤干燥所引起，要注意外部环境、行为与内在因素。外部环境：身处干燥或闷热的环境，如冷气房或机舱内。外部行为：使用过热的水或过度碱性的洗剂、肥皂清洁肌肤或用毛巾过度搓揉肌肤，都可能加重肌肤搔痒；内在因素则如同前述为荷尔蒙变化或水分摄取不足等所致，因此，改善非病理性肌肤搔痒，建议从环境与生活习惯改变做起。

至于，若肌肤有病灶，除了日常保养，必要时应使用医生处方药膏、口服药治疗，此外，预防妊娠纹形成，建议孕期可使用含有实证效果成分的妊娠霜，例如：玻尿酸（Hyaluronic acid）、积雪草（Centella）等成分，还有就是别让自己体重大幅度增加，可减少妊娠纹的发生率。他提醒，孕期造成肌肤搔痒的可能原因相当多，有些状况甚至可能危害胎儿建康与生命，更需要专业医生诊断与治疗，千万别误信偏方而延误就医。

*※原文刊载于2017年12月号《妈妈宝宝杂志》370期。

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