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怀孕期间没来由地感到肌肤发痒，该如何舒缓搔痒不适，以及避免过度搔抓造成肌肤受伤或感染呢？

有关孕期肌肤搔痒问题，根据临床统计，约有20%的孕妇深受其扰，台北医学大学附设医院皮肤科主治医生杨庭骅指出，搔痒反应是相当复杂的机制，原因不尽相同，甚至不只有一种，因此若要谈及“止痒”方法无法一概而论，首要任务应该是“找出痒的原因”！

肌肤无病灶．单纯搔痒

杨庭骅医生说，当肌肤无任何病灶只是纯粹出现搔痒感觉，此种情况较常见的原因与“肌肤缺水干燥”有关，而在怀孕时期，因体内荷尔蒙变化以及一连串骤变的生理反应，使得孕期肌肤相对较容易缺水，如果合并孕吐或排尿量增加，更会加重此现象，他建议怀孕妈妈可以先从纹路增加、微小脱屑、鱼鳞状脱屑等反应，初步自我检测肌肤是否太干燥了。

除了肌肤缺水干燥之外，其他会造成怀孕相关无病灶搔痒的原因，还包括妊娠纹生成前期以及妊娠肝内胆汁淤积，也就是说，当搔痒范围局限于妊娠纹好发部位，例如：腹部、臂部、乳房、上臂、大腿等，就要考虑搔痒反应为妊娠纹生成前所致，此外，怀孕后期才出现无法解释及无法控制的痒、手脚掌发痒，可能是妊娠肝内胆汁淤积所造成，他叮嘱，“妊娠肝内胆汁淤积很可能会影响胎儿健康及生命，千万不要因为孕期不想用药的问题，而延误就医”。

肌肤病灶伴随搔痒

“怀孕期间若是有肌肤搔痒拌随湿疹、丘疹、荨麻疹、水泡或大范围脓疱等状况，可能就要考虑是怀孕期间特有的皮肤疾病，如：妊娠异位性皮肤炎、搔痒性荨麻疹状丘疹以及妊娠斑、妊娠类天疱疮、脓疱型干癣等疾病”。虽这些疾病在孕期并不常见，但因为是“疾病”，所以需要“治疗”，无法单靠保养就能痊愈，像是妊娠类天疱疮、脓疱型干癣还可能影响胎儿健康，不得轻忽。