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省油、停车便利的机车，是许多上班族穿梭大街小巷的通勤利器！但近来网络盛传：“机车族罹患椎间盘突出、退化的风险比一般人高”的说法，引起不少骑士关注，但真有这一回事吗？又是为什麽呢？且听专业脊骨神经医学博士怎麽说！

机车族、大卡车驾驶注意！长期处於低频式垂直震动，易酿椎间盘退化

美国脊骨神经医学博士张轩彬表示，确实如此！根据流行病学研究发现，驾驶大货车、卡车的司机因工作因素，需长时间坐在大卡车上面，罹患椎间盘突出、椎间盘退化的机率，或者是脊椎严重的退化性疾病的风险都比一般人高出许多。

但到底为什麽卡车司机容易出现椎间盘、脊椎疾病呢？张轩彬博士解释，这是因为这类大车引擎多设置在车头前方，也就是驾驶座的位置。因此，当大车行驶时，便会产生全身性的“低频式垂直震动”。

除了大貨車、大卡車外，平常我們最常見的低頻式垂直震動，就是騎乘摩托車！張軒彬博士指出，因為機車騎士所坐的位子正好也是在低頻式垂直震動的引擎上。

事实上，所谓的低频式震动，指的是平均每秒钟震动10以下的一种震动频率。就以汽机车引擎来说，每秒4～6下是大约引擎／机器的震动频率。而婴儿摇篮不会1秒震动4～6下，可能每秒1下或甚至2秒一下，其实也都是低频的震动，再加上，婴儿摇篮属於稳定的“低频式水平震动”，更具有安定神经与放松的功能。