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头昏是脑神经失调的一种症状。主要原因有可能是血液循环不良、缺氧、低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳、神经性失调。头昏症状会让患者感觉头脑昏昏沉沉，头晕，头脑思绪不清晰，记忆力退化。症状严重者会感觉到头昏眼花，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。

头昏可分为四大类别，眩晕，眼前一片发黑,站不稳等现象，感觉天旋地转；昏厥，患者因脑部血流降低所引起的短暂意识丧失；不平衡，大部分是神经疾病所造成的；心理性头昏，患者感觉昏昏沈沈、头部胀胀的，常是疲倦或精神压力的缘故。

适度运动可以增进身体体适能，并舒缓压力。年长者或是本身有内耳疾患的病人，在姿势变化时动作应较缓和，避免引起眩晕或头晕。慢性病病人应遵从医嘱按时服药，定期回诊追踪病情。