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用殺蟲劑殺蟑螂有其盲點，且過度施用也會對人體造成不必要的負擔，花費亦不低，所以套句普渡大學昆蟲系教授Michael Scharf說的話，對抗蟑螂除了用藥外，其實保持環境衛生才是根本之道。

那麼該怎麼保持環境衛生呢？威廉整理一些資訊來讓大家參考參考：

(1)水：

基本上蟑螂也是需要水的，尤其是愈潮溼的環境它們愈愛，所以必須要注意廚房或浴室水管是否有漏水，平時水龍頭一定要關緊，排水孔要加裝濾網防止蟑螂沿排水管爬上來。同時注意擦拭保持乾燥。

(2)裂縫：

時常修補家中牆壁、牆角、門窗間等的裂縫，減少蟑螂進入的機會。

(3)食物碎屑：

用餐後，一定要清理掉在地板上的殘餘碎屑，減少蟑螂的食物來源。

(4)隔夜菜：

沒吃完的食物一定要在降溫之後放入冰箱，若未放入也要加蓋，以減少半夜蟑螂覓食的機會。

(5)碗盤清潔：

碗盤用後一定要立馬就清洗，不要放在水槽隔至下一餐再一起洗，減少蟑螂來吃食物的機會。

(6)廚餘：

廚餘一定要封好，垃圾每天清理，儘量不放屋內。

(7)烤麵包機：

使用烤麵包機也必須要多注意麵包屑的殘留，做好清理。

蟑螂真的很討人厭，為了讓它不會出現在我眼前，我也試過很多方法，有一個方式建議給大家，這是目前威廉覺得最有效的招數之一，就是每天開除溼機，模擬美國那種較乾燥的居家環境，確保溼度較低，也同時就可以讓蟑螂喜歡水的特性不存在，它們自然就不會這麼輕易的跑進你們的生活環境裡了。