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用杀虫剂杀蟑螂有其盲点，且过度施用也会对人体造成不必要的负担，花费亦不低，所以套句普渡大学昆虫系教授Michael Scharf说的话，对抗蟑螂除了用药外，其实保持环境卫生才是根本之道。

那么该怎么保持环境卫生呢？威廉整理一些资讯来让大家参考参考：

(1)水：

基本上蟑螂也是需要水的，尤其是愈潮湿的环境它们愈爱，所以必须要注意厨房或浴室水管是否有漏水，平时水龙头一定要关紧，排水孔要加装滤网防止蟑螂沿排水管爬上来。同时注意擦拭保持干燥。

(2)裂缝：

时常修补家中墙壁、墙角、门窗间等的裂缝，减少蟑螂进入的机会。

(3)食物碎屑：

用餐后，一定要清理掉在地板上的残余碎屑，减少蟑螂的食物来源。

(4)隔夜菜：

没吃完的食物一定要在降温之后放入冰箱，若未放入也要加盖，以减少半夜蟑螂觅食的机会。

(5)碗盘清洁：

碗盘用后一定要立马就清洗，不要放在水槽隔至下一餐再一起洗，减少蟑螂来吃食物的机会。

(6)厨余：

厨余一定要封好，垃圾每天清理，尽量不放屋内。

(7)烤面包机：

使用烤面包机也必须要多注意面包屑的残留，做好清理。

蟑螂真的很讨人厌，为了让它不会出现在我眼前，我也试过很多方法，有一个方式建议给大家，这是目前威廉觉得最有效的招数之一，就是每天开除湿机，模拟美国那种较干燥的居家环境，确保湿度较低，也同时就可以让蟑螂喜欢水的特性不存在，它们自然就不会这么轻易的跑进你们的生活环境里了。