華人健康網

現代人離不開3C產品，上班緊盯電腦，下班滑手機是許多人的生活常態。而在長時間用眼過度下，不僅會導致眼睛乾澀、疲勞的發生，更容易造成眼壓飆升，埋下誘發青光眼的危險因子！

而眼压高问题，在五脏六腑中又与心肝肾三经关系最大。郭佑睿中医师解释，这是因为长期反复眼压高，或有慢性青光眼问题的患者，大多会有失眠、劳累的症状，甚至末梢循环差、四肢冰冷、乏力的现象，这会跟心、肾二经较为相关。若是急性青光眼者，则大多有目赤、目痛、头痛头胀的症状，故在治疗调理上，就可以考虑从肝经下手。

中医治疗眼压高讲究活血利水　川芎、决明子效果好

郭佑睿中医师强调，若民众在处理眼压高问题时，能透过中西医相互结合的方式来治疗，将有助于提高降眼压的疗效。一般来说，中医治疗眼压高，多会选择具有活血、利水功用的中药，像是：川芎、决明子等。

因为川芎含有阿魏酸，具有抗血管内皮生长因子，能防止眼球不正常的血管生长；而决明子能抗氧化，避免自由基对眼睛产生氧化伤害。若再配合能入肝经且利水的车前子，以及入肾经有补肾功能的枸杞子，和归心肺肾经的五味子帮助生津养阴，就有助改善眼压问题。

降眼压先做好居家保养　热敷后颈＋按摩2穴位辅助缓解

郭佑睿中医师也提到，在临床经验中发现，只要针刺位于人体后颈，属膀胱经（膀胱经分布涵盖眼睛、瞳孔、眼周）一员的天柱穴，常可以帮助患者降低眼压、改善患者的视线。